"그랬구나"로 시작하는 대화는 별 거 아닌 것 같지만 강력한 힘이 있다. 판단하지 않고 상대의 이야기를 들어주겠다는 신호니까. 연인 사이에 비폭력 대화를 연습하고 게시거나, 좀 더 정서적인 교류를 원하시는 분들께 "그랬구나"로 시작하는 대화를 추천드린다. 그 짧은 한 마디가 전혀 새로운 상대방의 모습을 보여줄 수도 있으니 말이다. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 이 필자의 다른 글 보기 귀여운 건 세계 최고 무적입니다 35살에 초보여도 괜찮습니다 세상에 … [Read more...] about 장기연애를 위한 대화 팁: “그랬구나”는 힘이 있다
귀여운 건 세계 최고 무적입니다
내가 귀여운 건 친한 사람만 아는 비밀인데, 우리는 친한 사이라서 특별히 알려드림♡ 원문: 서늘한여름밤의 블로그 이 필자의 다른 글 읽기 35살에 초보여도 괜찮습니다 세상에 ‘틀린 성격’은 없다! 우울하지 않은 사람의 평범한 행복 … [Read more...] about 귀여운 건 세계 최고 무적입니다
35살에 초보여도 괜찮습니다
초보는 봐줘야 한다. 이 미미한 성장을, 내가 아니면 누가 봐주겠는가. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 이 필자의 다른 글 읽기 우울하지 않은 사람의 평범한 행복 코칭심리학을 배우며 느끼는 점들 이 모든 것은 외로움 때문이라서 … [Read more...] about 35살에 초보여도 괜찮습니다
세상에 ‘틀린 성격’은 없다!
어떤 성격이든 장단이 있다. 다만 그 배경색에 따라 단점이 많이 부각될 수도, 장점이 많이 부각될 수도 있다고 생각한다. 그러니 자신과 다르다고 너무 비난하지 말고, 자신이 남들과 다르다고 너무 자책하지도 않았으면 좋겠다. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 이 필자의 다른 글 보기 가끔은 나 혼자 뒤처져 있는 걸까 무서워 상담을 하면 부모님 탓을 하게 된다고? 심리상담도 용기 있는 사람이 받는다 … [Read more...] about 세상에 ‘틀린 성격’은 없다!
우울하지 않은 사람의 평범한 행복
이런 평범한 일상, 그리웠어. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 우울증과 함께 살아가는 법, 그리고 우울증을 관리하는 법을 배우고 있어요 우울증 치료 모범생은 없다 일상 권태기, 슬럼프에 빠졌다는 생각이 들 때 … [Read more...] about 우울하지 않은 사람의 평범한 행복
코칭심리학을 배우며 느끼는 점들
코칭심리학 배우면서 내가 바뀌는 게 느껴진다. 코칭심리학 안에 녹아 있는 긍정심리 철학에 조금씩 스며드는 느낌? 좋은 코치가 되고 싶다. 나 자신에게도. 미래에 만날 고객에게도. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 심리검사, 누구를 떠올리며 응답하십니까? 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 『기분이 태도가 되지 않게』 감정에 대한 새로운 이해를 제시하는 심리학자 … [Read more...] about 코칭심리학을 배우며 느끼는 점들
이 모든 것은 외로움 때문이라서
외로움을 미워했다가, 채우려 절박하게 노력했다가, 알아주려 한다. 이제 내게 기대. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 자존감과 함께 바닥에 붙어서 당신이 알고 있는 자존감 향상법은 틀렸다 무례한 질문을 하는 사람의 진짜 속마음 … [Read more...] about 이 모든 것은 외로움 때문이라서
나보다 남을 사랑하는 게 쉬운 나에게
남을 사랑하는 법은 이제 좀 알겠으니 나를 사랑하는 법에 적용해봐야겠어. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 소처럼 일한다는 말에 소는 어리둥절하다 자기 확신은 어디서 사는 거죠? 과유불급 자기 확신에 대하여 당신이 알고 있는 자존감 향상법은 틀렸다 … [Read more...] about 나보다 남을 사랑하는 게 쉬운 나에게
한심한 경험들에 대하여
나는 계속 한심한 실패와 실수를 반복할 거야. 그래서 인생의 오점을 두려워하는 대신, 수많은 오점을 남겨버리면 어떨까 해. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 진정한 행복은 ‘환경 적응’이 아닌 ‘경험 적응’에 있다 좋아하는 게 많아지면 생기는 일 나만의 확고한 취향과 주관을 찾기 위한 7가지 방법 … [Read more...] about 한심한 경험들에 대하여
악플을 (적당히) 무시하게 되는 5단계
나는 요새 악플을 (적당히) 무시할 수 있게 되었다. 다양한 창작자와 악플에 관해 이야기를 나누면서 다들 비슷한 경험을 한다는 걸 알았다. 예를 들어 창작을 하다 보면 이런 댓글을 꽤 흔하게 경험한다. 나: 사과가 참 달고 맛있네요 :) 댓글: 사과가 달다고 하셨는데 너무 단정적으로 말씀하신 거 아닌가요? 저는 사과가 달지 않아 나쁜 기억이 있습니다. 너무 주관적인 의견을 사실인 양 강요하시는 거 같이 느껴져 기분이 좋지 않네요. 정말로 이런 댓글이 달리냐고? 실화에 기반한 예시다. … [Read more...] about 악플을 (적당히) 무시하게 되는 5단계